Siłownia

Strefa siłowni w Doho Sport Center została wyposażona w profesjonalny sprzęt do ćwiczeń z którego pomocą osiągniesz swoje zamierzone cele.

Utrata zbędnych kilogramów? W realizacji tego celu pomoże strefa cardio w której znajdziecie bieżnie, orbitreki, rowerki, stepper oraz water-rower. Niezawodne maszyny pod marką Life Fitness gwarantują bezpieczny i komfortowy trening!

Strefa maszyn ze stosem czyli ciężarem na linkach i precyzyjną, bezproblemową regulacją to opcja na bezpieczny trening siłowy bez przenoszenia ciężarów. Każda taka maszyna jest certyfikowana i atestowana.

Do budowania masy mięśniowej na pewno przydadzą się również maszyny Plate- Loaded czyli ze stosem na wolny ciężar. W naszej siłowni znajdziecie oryginalne, amerykańskie maszyny Hammer Strength, które są znane ze swojej niezawodności, jakości wykonania i płynnej pracy maksymalnie zbliżonej do naturalnych ruchów osoby trenującej. Hammer Strength to Nr 1 na świecie wśród przyrządów do treningu siłowego ze zdejmowanym obciążeniem — maszyny są zaprojektowane w taki sposób, by poruszały się według naturalnych torów ruchu ludzkiego ciała. Firma Hammer Strength jako pierwsza zbadała ergonomikę niezależnego ruch rozbieżnego i zbieżnego po łuku. Ćwiczenia na tym sprzęcie przekładają się w pełnowartościowy trening siłowy!

Oczywiście nie może zabraknąć też dużej strefy wolnych ciężarów, na którą składają się hantle, ławeczki i stojaki.

Kolejną ważną strefą w naszym klubie jest strefa funkcjonalna. Wyposażona w specjalistyczną Klatkę HD Elite łączącą w sobie różnego rodzaju stojaki, drżąki czy worek bokserski. Ponadto drabinki, liny, kettlebells oraz wszelkiego rodzaju sprzęt i akcesoria do treningu funkcjonalnego.

W Doho, posiadamy dwie osobne salki do przeprowadzania zajęć grupowych. Jedną z zalet takiego rozwiazania jest fakt, że podczas gdy jedna grupa trenuje, druga salka pozostaje wolna i jest do dyspozycji osób trenujących na siłowni.