O nas
O nas
Informacje o Doho Sport Center
Informacje o Doho Sport Center
1100 metrów, na których nie musisz wybierać między treningiem a zdrowiem
1100 metrów, na których nie musisz wybierać między treningiem a zdrowiem
Siłownia, dwie sale zajęć, certyfikowana strefa HYROX, gabinety fizjoterapii i strefa regeneracji — w jednym budynku, pod jednym karnetem, z jedną recepcją.

1100 m²
siłownia, dwie sale, strefa funkcjonalna, gabinety
5:00 – 23:45
od poniedziałku do piątku, wejście bezobsługowe
Oficjalny klub
certyfikowana strefa HYROX na sprzęcie startowym
13 osób
trenerzy, instruktorzy, fizjoterapeuci i masażyści
Gdzie chcesz dziś trenować?
Gdzie chcesz dziś trenować?
Siłownia, gabinety rehabilitacji, kosmetolog i strefa regeneracji dzielą jeden budynek. Wejdź w strefę, która Cię interesuje — znajdziesz w niej wyposażenie, zespół i ceny.

SIŁOWNIA PREMIUM
Life Fitness, Hammer Strength i Matrix. Strefa cardio, maszyny stosowe i wolne ciężary z pełną regulacją biomechaniczną.

STREFA HYROX
Oficjalny klub HYROX. SkiErg i wioślarze Concept2, sanie, wall balle, sandbagi — sprzęt zgodny ze standardem startowym.

ZAJĘCIA GRUPOWE
Dwie klimatyzowane sale i kilkanaście formatów: od Body Pump i interwałów po zdrowy kręgosłup, stretching i Zumbę.
TRENING EMS
20–30 minut, aktywacja do 90% włókien mięśniowych, bez obciążania stawów. Indywidualnie lub w parze.
AKROBATYKA & POLE
Aerial hoop, szarfy i pole dance w formule indywidualnej — siła względna, elastyczność, koordynacja.
TRENINGI PERSONALNE
Wywiad zdrowotny, ocena funkcjonalna i plan pod Twoją anatomię, tryb życia i cel.
Wirtualny spacer po DOHO
Wirtualny spacer po DOHO
Zanim odwiedzisz nas w Międzyrzeczu, przejdź się po klubie online. Wirtualny spacer w technologii Google Street View pozwala obejrzeć nasze wnętrza w 360° — dokładnie tak, jak wyglądają na co dzień. Sprawdź, jak wygląda przestrzeń, w której będziesz trenować:
- siłownię i strefę treningu funkcjonalnego,
- sale do zajęć grupowych,
- Strefę Hyrox z pełnym wyposażeniem stacji wyścigowych,
- szatnie, recepcję i część wspólną.
Kliknij w obraz i poruszaj się strzałkami lub przeciągaj widok myszą. Pełny ekran włączysz ikoną w prawym górnym rogu.
Najbliższa certyfikowana strefa HYROX
Najbliższa certyfikowana strefa HYROX
HYROX łączy bieganie z ośmioma stacjami funkcjonalnymi. Nasza strefa powstała według oficjalnych standardów startowych, więc przygotowujesz się na tym samym sprzęcie, na którym potem startujesz.
Trenujesz w ramach zwykłego karnetu na zajęcia — bez osobnej opłaty za strefę.
Strefa Hyrox: Centrum Treningu Hybrydowego
Strefa Hyrox: Centrum Treningu Hybrydowego
Strefa Hyrox to dedykowana przestrzeń w klubie fitness, zaprojektowana specjalnie pod kątem przygotowań do popularnych zawodów hybrydowych. Jest kompleksowo wyposażona w sprzęt niezbędny do opanowania wszystkich ośmiu stacji funkcjonalnych z wyścigu:
- ergometry Concept2 SkiErg i wioślarze Concept2,
- sanie do pchania i ciągnięcia, podłoże o pełnym przyczepie,
- piłki Wall Ball z gramaturą startową i stanowiska celów,
- kettlebells, hantle, sandbagi i wyznaczony tor do wykroków.
Działamy po części bezobsługowo
Działamy po części bezobsługowo
Poza godzinami pracy recepcji klub działa w trybie bezobsługowym. Wchodzisz przez śluzę, skanując w czytniku dynamiczny kod QR z aplikacji eFitnessApp — wystarczy aktywny, opłacony karnet. Z kart MultiSport, Medicover Sport, PZU Sport i Fitprofit również skorzystasz: kod z aplikacji partnera otwiera drzwi i od razu rejestruje wizytę.
Obiekt jest objęty całodobowym monitoringiem, a przy wejściu znajdziesz kontakt do obsługi technicznej, apteczkę i defibrylator AED. Aktualne godziny bezobsługowe podajemy w recepcji i w naszych kanałach informacyjnych. Szczegółowe zasady trybu bezobsługowego znajdziesz w regulaminie klubu.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Karnety 30 dni:
- są to karnety miesięczne bez konieczności podpisywania umowy,
- zaczynają się w danym dniu i kończą po miesiącu,
- nie ma możliwości ich zawieszania, przesuwania itp.
Karnety na dłużej:
- są to umowy na 12 miesięcy ze stałą opłatą miesięczną,
- zapewniają gwarancję ceny przez rok oraz korzystniejszą cenę za miesiąc,
- oferują możliwość zawieszenia łącznie w ciągu roku na 4 tygodnie (minimalne zawieszenie na 7 dni, co pomniejsza kwotę raty).
Karnet „Na dłużej” to wygodna opcja bezterminowa, która automatycznie odnawia się z miesiąca na miesiąc. Oto najważniejsze zasady jego funkcjonowania:
- Elastyczny start i proporcjonalna opłata. Nie musisz czekać do początku miesiąca, aby zacząć ćwiczyć. Za pierwszy (niepełny) miesiąc płacisz tylko proporcjonalną część kwoty, obliczoną do końca danego miesiąca. Przykład: Jeśli podpiszesz umowę 15. dnia miesiąca, zapłacisz jedynie połowę kwoty widocznej w ofercie.
- Stały cykl rozliczeniowy. Kolejna płatność (już w pełnej kwocie) nastąpi na początku kolejnego miesiąca. Od tego momentu umowa odnawia się w pełnych cyklach kalendarzowych (od 1. do ostatniego dnia miesiąca).
- Opcja zawieszenia (urlopowania). Im dłużej jesteś z nami, tym więcej dni na zawieszenie karnetu zyskujesz. Możesz z nich skorzystać według poniższego harmonogramu:
- Po 1 miesiącu: 7 dni zawieszenia.
- Po 3 miesiącach: 14 dni zawieszenia (jednorazowo lub w postaci 2 przerw po 7 dni).
- Po 9 miesiącach: 28 dni zawieszenia (do wykorzystania w dowolnych kombinacjach po 7 lub 14 dni).
Karnet „30 dni” to opcja jednorazowa, idealna dla osób, które nie chcą wiązać się dłuższą umową. Oto jego główne zasady:
- Określony czas trwania: karnet jest ważny przez dokładnie 30 dni od wybranej daty startu.
- Brak automatycznego przedłużenia: po upływie terminu ważności karnet po prostu wygasa. Nie musisz pamiętać o składaniu rezygnacji ani obawiać się ukrytych opłat.
- Brak możliwości zawieszenia: ze względu na krótki okres trwania, tego karnetu standardowo nie można urlopować ani przesuwać w czasie.
- Sytuacje losowe: wiemy, że życie bywa nieprzewidywalne. W skrajnych, wyjątkowych przypadkach zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z recepcją klubu – postaramy się pomóc.
Tak, jak najbardziej! W przypadku tego karnetu rozliczamy po prostu fizyczne wejścia do klubu, a nie konkretne aktywności.
Oto jak to działa w praktyce:
- Pełna swoboda: podczas jednej wizyty możesz bez problemu połączyć trening na siłowni z udziałem w zajęciach fitness – policzymy to jako zaledwie jedno wejście.
- Wymagana rezerwacja na zajęcia: pamiętaj jedynie, że liczba miejsc na zajęciach grupowych jest ograniczona. Aby mieć gwarancję udziału, zapisz się na nie z wyprzedzeniem za pośrednictwem naszej Strefy Klienta.
Tak, z przyjemnością! Przygotowaliśmy dedykowane zniżki dla obu tych grup. Oto szczegóły naszej oferty:
- Seniorzy (osoby powyżej 55. roku życia): możecie skorzystać ze specjalnych, ulgowych karnetów miesięcznych, dedykowanych na „Zajęcia” lub „Siłownię”.
- Służby mundurowe i kombatanci: przysługuje Wam stały rabat w wysokości -10%, który można odliczyć od ceny absolutnie każdego karnetu oraz umowy długoterminowej w naszej ofercie.
Mamy na to idealne rozwiązanie! W takiej sytuacji wcale nie musisz rezygnować z treningów ani płacić za zajęcia, na które nie przyjdziesz.
- Wybierz karnet na 4 wejścia: to doskonała opcja dla osób trenujących raz w tygodniu. Taki karnet ważny jest przez miesiąc, więc 4 wejścia idealnie pokryją Twoje zapotrzebowanie.
- Pełna elastyczność: możesz dołączyć do grupy, która spotyka się dwa razy w tygodniu, ale fizycznie przychodzić tylko w ten jeden, najbardziej pasujący Ci dzień.
Ze względu na specyfikę zajęć Pole Dance (oraz ograniczoną liczbę rurek na sali) zależy nam na maksymalnym komforcie i bezpieczeństwie wszystkich uczestników. Z tego powodu obowiązują u nas następujące zasady:
- Stałe przypisanie do grupy: standardowo nie ma możliwości swobodnego „przeskakiwania” między różnymi grupami i przychodzenia na inną godzinę niż ta, do której jesteś oficjalnie zapisany/a.
- Odrabianie zajęć (wyjątek): wiemy, że czasem coś wypadnie! Jeśli ominie Cię Twój trening, istnieje możliwość odrobienia go z inną grupą. Wymaga to jednak wcześniejszego ustalenia terminu bezpośrednio z instruktorem, aby upewnić się, że na wybranej przez Ciebie godzinie będzie wolny sprzęt.
Opłata członkowska (często nazywana wpisowym) wynosi 25 zł i jest pobierana tylko raz – na samym początku naszej wspólnej drogi, przy zakupie pierwszego karnetu lub podpisywaniu umowy.
W ramach tej jednorazowej opłaty zajmujemy się wszystkimi formalnościami i przygotowujemy dla Ciebie:
- Fizyczną kartę klubową: otrzymujesz od nas osobistą kartę z unikalnym kodem kreskowym, która służy do szybkiego i wygodnego meldowania się w recepcji przed treningiem.
- Aktywację w systemie: wprowadzamy Twój profil do naszej bazy klubowej, co pozwala na bezproblemową obsługę Twoich karnetów.
- Dostęp do aplikacji mobilnej: zyskujesz własne konto w naszej dedykowanej aplikacji, dzięki której możesz wygodnie zarządzać swoim karnetem i błyskawicznie zapisywać się na zajęcia grupowe.
Zapisy na zajęcia Bungee Fitness lub Pole Dance są tylko i wyłącznie w klubie. Jeżeli w grupie nie będzie przekroczonych limitów ilościowych – zapis będzie możliwy. Grupa jest zamknięta. Osoba zapisująca się do wybranej grupy nie może zmienić przydzielonej godziny.
Rozwiązanie umowy jest u nas bardzo proste, elastyczne i pozbawione zbędnych formalności:
- Brak okresu wypowiedzenia: umowę możesz rozwiązać w dowolnym momencie, praktycznie z dnia na dzień. Nie musisz czekać na zakończenie kolejnego miesiąca rozliczeniowego.
- Sprawiedliwe rozliczenie: ponieważ rezygnujesz z rocznej deklaracji, wykorzystane do tej pory miesiące przeliczamy tak, jakbyś od początku kupował standardowe karnety „30 dni”.
- Opłata końcowa (wyrównanie): koszt wcześniejszego rozwiązania umowy to po prostu dopłata różnicy między tańszą ofertą z umowy, a standardowym karnetem miesięcznym za okres, w którym z nami byłeś.
Jak to wygląda w praktyce? (przykład)
Załóżmy, że różnica w cenie między karnetem „30 dni” a karnetem „na dłużej” wynosi 30 zł miesięcznie. Jeśli postanowisz rozwiązać umowę po 6 miesiącach, Twoja opłata wyrównująca wyniesie:
- 6 miesięcy x 30 zł = 180 zł.
