O nas2026-10-08T16:02:11+02:00

O nas

O nas

Informacje o Doho Sport Center

Informacje o Doho Sport Center

1100 metrów, na których nie musisz wybierać między treningiem a zdrowiem

1100 metrów, na których nie musisz wybierać między treningiem a zdrowiem

Siłownia, dwie sale zajęć, certyfikowana strefa HYROX, gabinety fizjoterapii i strefa regeneracji — w jednym budynku, pod jednym karnetem, z jedną recepcją.

1100 m²

siłownia, dwie sale, strefa funkcjonalna, gabinety

5:00 – 23:45

od poniedziałku do piątku, wejście bezobsługowe

Oficjalny klub

certyfikowana strefa HYROX na sprzęcie startowym

13 osób

trenerzy, instruktorzy, fizjoterapeuci i masażyści

STREFY TRENINGOWE

Gdzie chcesz dziś trenować?

Gdzie chcesz dziś trenować?

Siłownia, gabinety rehabilitacji, kosmetolog i strefa regeneracji dzielą jeden budynek. Wejdź w strefę, która Cię interesuje — znajdziesz w niej wyposażenie, zespół i ceny.

SIŁOWNIA PREMIUM

Life Fitness, Hammer Strength i Matrix. Strefa cardio, maszyny stosowe i wolne ciężary z pełną regulacją biomechaniczną.

STREFA HYROX

Oficjalny klub HYROX. SkiErg i wioślarze Concept2, sanie, wall balle, sandbagi — sprzęt zgodny ze standardem startowym.

ZAJĘCIA GRUPOWE

Dwie klimatyzowane sale i kilkanaście formatów: od Body Pump i interwałów po zdrowy kręgosłup, stretching i Zumbę.

TRENING EMS

20–30 minut, aktywacja do 90% włókien mięśniowych, bez obciążania stawów. Indywidualnie lub w parze.

AKROBATYKA & POLE

Aerial hoop, szarfy i pole dance w formule indywidualnej — siła względna, elastyczność, koordynacja.

TRENINGI PERSONALNE

Wywiad zdrowotny, ocena funkcjonalna i plan pod Twoją anatomię, tryb życia i cel.

Wirtualny spacer po DOHO

Wirtualny spacer po DOHO

Zanim odwiedzisz nas w Międzyrzeczu, przejdź się po klubie online. Wirtualny spacer w technologii Google Street View pozwala obejrzeć nasze wnętrza w 360° — dokładnie tak, jak wyglądają na co dzień. Sprawdź, jak wygląda przestrzeń, w której będziesz trenować:

  • siłownię i strefę treningu funkcjonalnego,
  • sale do zajęć grupowych,
  • Strefę Hyrox z pełnym wyposażeniem stacji wyścigowych,
  • szatnie, recepcję i część wspólną.

Kliknij w obraz i poruszaj się strzałkami lub przeciągaj widok myszą. Pełny ekran włączysz ikoną w prawym górnym rogu.

Najbliższa certyfikowana strefa HYROX

Najbliższa certyfikowana strefa HYROX

HYROX łączy bieganie z ośmioma stacjami funkcjonalnymi. Nasza strefa powstała według oficjalnych standardów startowych, więc przygotowujesz się na tym samym sprzęcie, na którym potem startujesz.

Trenujesz w ramach zwykłego karnetu na zajęcia — bez osobnej opłaty za strefę.

Strefa Hyrox: Centrum Treningu Hybrydowego

Strefa Hyrox: Centrum Treningu Hybrydowego

Strefa Hyrox to dedykowana przestrzeń w klubie fitness, zaprojektowana specjalnie pod kątem przygotowań do popularnych zawodów hybrydowych. Jest kompleksowo wyposażona w sprzęt niezbędny do opanowania wszystkich ośmiu stacji funkcjonalnych z wyścigu:

  • ergometry Concept2 SkiErg i wioślarze Concept2,
  • sanie do pchania i ciągnięcia, podłoże o pełnym przyczepie,
  • piłki Wall Ball z gramaturą startową i stanowiska celów,
  • kettlebells, hantle, sandbagi i wyznaczony tor do wykroków.

Działamy po części bezobsługowo

Działamy po części bezobsługowo

Poza godzinami pracy recepcji klub działa w trybie bezobsługowym. Wchodzisz przez śluzę, skanując w czytniku dynamiczny kod QR z aplikacji eFitnessApp — wystarczy aktywny, opłacony karnet. Z kart MultiSport, Medicover Sport, PZU Sport i Fitprofit również skorzystasz: kod z aplikacji partnera otwiera drzwi i od razu rejestruje wizytę.

Obiekt jest objęty całodobowym monitoringiem, a przy wejściu znajdziesz kontakt do obsługi technicznej, apteczkę i defibrylator AED. Aktualne godziny bezobsługowe podajemy w recepcji i w naszych kanałach informacyjnych. Szczegółowe zasady trybu bezobsługowego znajdziesz w regulaminie klubu.

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Czym różnią się karnety „na dłużej” od karnetów „30 dni”?2026-09-15T19:18:48+02:00

Karnety 30 dni:

  • są to karnety miesięczne bez konieczności podpisywania umowy,
  • zaczynają się w danym dniu i kończą po miesiącu,
  • nie ma możliwości ich zawieszania, przesuwania itp.

Karnety na dłużej:

  • są to umowy na 12 miesięcy ze stałą opłatą miesięczną,
  • zapewniają gwarancję ceny przez rok oraz korzystniejszą cenę za miesiąc,
  • oferują możliwość zawieszenia łącznie w ciągu roku na 4 tygodnie (minimalne zawieszenie na 7 dni, co pomniejsza kwotę raty).
Jak dokładnie działa karnet „na dłużej”?2026-09-15T20:34:43+02:00

Karnet „Na dłużej” to wygodna opcja bezterminowa, która automatycznie odnawia się z miesiąca na miesiąc. Oto najważniejsze zasady jego funkcjonowania:

  1. Elastyczny start i proporcjonalna opłata. Nie musisz czekać do początku miesiąca, aby zacząć ćwiczyć. Za pierwszy (niepełny) miesiąc płacisz tylko proporcjonalną część kwoty, obliczoną do końca danego miesiąca. Przykład: Jeśli podpiszesz umowę 15. dnia miesiąca, zapłacisz jedynie połowę kwoty widocznej w ofercie.
  2. Stały cykl rozliczeniowy. Kolejna płatność (już w pełnej kwocie) nastąpi na początku kolejnego miesiąca. Od tego momentu umowa odnawia się w pełnych cyklach kalendarzowych (od 1. do ostatniego dnia miesiąca).
  3. Opcja zawieszenia (urlopowania). Im dłużej jesteś z nami, tym więcej dni na zawieszenie karnetu zyskujesz. Możesz z nich skorzystać według poniższego harmonogramu:
    • Po 1 miesiącu: 7 dni zawieszenia.
    • Po 3 miesiącach: 14 dni zawieszenia (jednorazowo lub w postaci 2 przerw po 7 dni).
    • Po 9 miesiącach: 28 dni zawieszenia (do wykorzystania w dowolnych kombinacjach po 7 lub 14 dni).
Na czym polega oferta karnet 30 dni?2026-09-15T20:36:22+02:00

Karnet „30 dni” to opcja jednorazowa, idealna dla osób, które nie chcą wiązać się dłuższą umową. Oto jego główne zasady:

  • Określony czas trwania: karnet jest ważny przez dokładnie 30 dni od wybranej daty startu.
  • Brak automatycznego przedłużenia: po upływie terminu ważności karnet po prostu wygasa. Nie musisz pamiętać o składaniu rezygnacji ani obawiać się ukrytych opłat.
  • Brak możliwości zawieszenia: ze względu na krótki okres trwania, tego karnetu standardowo nie można urlopować ani przesuwać w czasie.
  • Sytuacje losowe: wiemy, że życie bywa nieprzewidywalne. W skrajnych, wyjątkowych przypadkach zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z recepcją klubu – postaramy się pomóc.
Czy 4 wejścia uprawniają do korzystania z zajęć i siłowni?2026-09-15T20:37:48+02:00

Tak, jak najbardziej! W przypadku tego karnetu rozliczamy po prostu fizyczne wejścia do klubu, a nie konkretne aktywności.

Oto jak to działa w praktyce:

  • Pełna swoboda: podczas jednej wizyty możesz bez problemu połączyć trening na siłowni z udziałem w zajęciach fitness – policzymy to jako zaledwie jedno wejście.
  • Wymagana rezerwacja na zajęcia: pamiętaj jedynie, że liczba miejsc na zajęciach grupowych jest ograniczona. Aby mieć gwarancję udziału, zapisz się na nie z wyprzedzeniem za pośrednictwem naszej Strefy Klienta.
Czy honorujecie zniżki dla seniorów oraz mundurowych?2026-09-15T20:38:52+02:00

Tak, z przyjemnością! Przygotowaliśmy dedykowane zniżki dla obu tych grup. Oto szczegóły naszej oferty:

  • Seniorzy (osoby powyżej 55. roku życia): możecie skorzystać ze specjalnych, ulgowych karnetów miesięcznych, dedykowanych na „Zajęcia” lub „Siłownię”.
  • Służby mundurowe i kombatanci: przysługuje Wam stały rabat w wysokości -10%, który można odliczyć od ceny absolutnie każdego karnetu oraz umowy długoterminowej w naszej ofercie.
Chcę chodzić na Pole Dance 1x w tygodniu, ale grupy są tylko 2x2026-09-15T20:39:53+02:00

Mamy na to idealne rozwiązanie! W takiej sytuacji wcale nie musisz rezygnować z treningów ani płacić za zajęcia, na które nie przyjdziesz.

  • Wybierz karnet na 4 wejścia: to doskonała opcja dla osób trenujących raz w tygodniu. Taki karnet ważny jest przez miesiąc, więc 4 wejścia idealnie pokryją Twoje zapotrzebowanie.
  • Pełna elastyczność: możesz dołączyć do grupy, która spotyka się dwa razy w tygodniu, ale fizycznie przychodzić tylko w ten jeden, najbardziej pasujący Ci dzień.
Pole Dance – czy mogę zmienić grupę lub przyjść na inną godzinę?2026-09-15T20:41:16+02:00

Ze względu na specyfikę zajęć Pole Dance (oraz ograniczoną liczbę rurek na sali) zależy nam na maksymalnym komforcie i bezpieczeństwie wszystkich uczestników. Z tego powodu obowiązują u nas następujące zasady:

  • Stałe przypisanie do grupy: standardowo nie ma możliwości swobodnego „przeskakiwania” między różnymi grupami i przychodzenia na inną godzinę niż ta, do której jesteś oficjalnie zapisany/a.
  • Odrabianie zajęć (wyjątek): wiemy, że czasem coś wypadnie! Jeśli ominie Cię Twój trening, istnieje możliwość odrobienia go z inną grupą. Wymaga to jednak wcześniejszego ustalenia terminu bezpośrednio z instruktorem, aby upewnić się, że na wybranej przez Ciebie godzinie będzie wolny sprzęt.
Co oznacza opłata członkowska?2026-09-15T20:42:52+02:00

Opłata członkowska (często nazywana wpisowym) wynosi 25 zł i jest pobierana tylko raz – na samym początku naszej wspólnej drogi, przy zakupie pierwszego karnetu lub podpisywaniu umowy.

W ramach tej jednorazowej opłaty zajmujemy się wszystkimi formalnościami i przygotowujemy dla Ciebie:

  • Fizyczną kartę klubową: otrzymujesz od nas osobistą kartę z unikalnym kodem kreskowym, która służy do szybkiego i wygodnego meldowania się w recepcji przed treningiem.
  • Aktywację w systemie: wprowadzamy Twój profil do naszej bazy klubowej, co pozwala na bezproblemową obsługę Twoich karnetów.
  • Dostęp do aplikacji mobilnej: zyskujesz własne konto w naszej dedykowanej aplikacji, dzięki której możesz wygodnie zarządzać swoim karnetem i błyskawicznie zapisywać się na zajęcia grupowe.
Bungee Fitness lub Pole Dance – jak można się zapisać?2026-09-15T19:04:00+02:00

Zapisy na zajęcia Bungee Fitness lub Pole Dance są tylko i wyłącznie w klubie. Jeżeli w grupie nie będzie przekroczonych limitów ilościowych – zapis będzie możliwy. Grupa jest zamknięta. Osoba zapisująca się do wybranej grupy nie może zmienić przydzielonej godziny.

Jak rozwiązać umowę „na dłużej”?2026-09-15T19:23:41+02:00

Rozwiązanie umowy jest u nas bardzo proste, elastyczne i pozbawione zbędnych formalności:

  • Brak okresu wypowiedzenia: umowę możesz rozwiązać w dowolnym momencie, praktycznie z dnia na dzień. Nie musisz czekać na zakończenie kolejnego miesiąca rozliczeniowego.
  • Sprawiedliwe rozliczenie: ponieważ rezygnujesz z rocznej deklaracji, wykorzystane do tej pory miesiące przeliczamy tak, jakbyś od początku kupował standardowe karnety „30 dni”.
  • Opłata końcowa (wyrównanie): koszt wcześniejszego rozwiązania umowy to po prostu dopłata różnicy między tańszą ofertą z umowy, a standardowym karnetem miesięcznym za okres, w którym z nami byłeś.

Jak to wygląda w praktyce? (przykład)

Załóżmy, że różnica w cenie między karnetem „30 dni” a karnetem „na dłużej” wynosi 30 zł miesięcznie. Jeśli postanowisz rozwiązać umowę po 6 miesiącach, Twoja opłata wyrównująca wyniesie:

  • 6 miesięcy x 30 zł = 180 zł.

Doho Sport Center

Doho Sport Center

Nie musisz być gotowy. Wystarczy, że będziesz zdeterminowany

Nie musisz być gotowy. Wystarczy, że będziesz zdeterminowany

Go to Top