Filip Suszczyński

Filip Suszczyński

Trener personalny / Instruktor

Trener personalny / Instruktor

Specjalizacja: trening siłowy, trening mobility, trening wytrzymałościowy.

Filip to trener, dla którego ciągły rozwój i pogłębianie wiedzy to codzienność. Każdy prowadzony przez niego trening opiera się na rzetelnych fundamentach, systematyczności oraz w pełni indywidualnym podejściu. Wszystko po to, aby jego podopieczni osiągali realne i – co najważniejsze – trwałe efekty.

Kwalifikacje i podejście do treningu:

  • Solidna baza – ukończył liczne, specjalistyczne szkolenia z zakresu zaawansowanego treningu siłowego.
  • Świadomość biomechaniki – jest prawdziwym specjalistą w precyzyjnej analizie i „czytaniu” zachowania ciała zarówno w statyce, jak i w dynamice ruchu.
  • Holistyczny cel – jego plany treningowe są mocno ukierunkowane na poprawę ogólnego zdrowia, bezpieczną sprawność oraz podniesienie jakości codziennego życia.
  • Pełen profesjonalizm – skuteczność doboru ćwiczeń oraz maksymalny komfort podopiecznego to dla niego absolutne priorytety podczas każdej sesji na siłowni.

„Konsekwencja buduje prawdziwe efekty – w treningu i w życiu”

Robert Cisowski
Szymon Kurdyk
Robert Cisowski
Szymon Kurdyk